পণ্য
2. ফিসেটিনের ক্রিয়া পদ্ধতি: ফিসেটিন কীভাবে কাজ করে?
5.ফিসেটিন বনাম কোয়েরসেটিন: ফিসেটিন কি কোয়েরসেটিনের মতো?
6. ফিসেটিন বনাম রেসভেরাট্রল: ফিসেটিন কি রেসভেরাট্রলের চেয়ে ভাল?
8. আমার কতটা ফিসেটিন নেওয়া উচিত: ফিসেটিনের ডোজ?
9. ফিসেটিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
10. ফিসেটিন পাউডার এবং ফিসেটিন সম্পূরক অনলাইন
ফিসেটিন রাসায়নিক বেস তথ্য বেস তথ্য
নাম | ফিসেটিন পাউডার |
সি এ এস | 528-48-3 |
বিশুদ্ধতা | 65% , 98% |
রাসায়নিক নাম | 2-(3,4-Dihydroxyphenyl)-3,7-dihydroxy-4H-1-benzopyran-4-one |
প্রতিশব্দ | 2- (3,4-ডাইহাইড্রোক্সফিনাইল) -3,7-ডাইহাইড্রোক্সিক্রোমেন-4-ওয়ান, 3,3 ′, 4 ′, 7-টেট্রাহাইড্রোক্সিফ্লাভোন, 5-ডিওক্সাইক্রেস্টিন, প্রাকৃতিক বাদামি 1, সিআই-75620, এনএসসি 407010, এনএসসি 656275, বিআরএন 0292829, কোটিনিন, 528-48-3 (অ্যানহাইড্রস) |
আণবিক সূত্র | C15H10O6 |
আণবিক ভর | 286.24 |
গলনাঙ্ক | 330 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড (ডিসেম্বর) |
InChI কী | GYHFUROKCOMWNQ-UHFFFAOYSA-N |
ফর্ম | কঠিন |
চেহারা | হলুদ গুঁড়া |
অর্ধেক জীবন | / |
দ্রাব্যতা | ডিএমএসওতে 100 এমএম এবং ইথানল মধ্যে 10 এমএম থেকে দ্রবণীয় |
সংগ্রহস্থল অবস্থা | Time20 ° C দীর্ঘ সময়ের জন্য |
আবেদন | ফিসেটিন একটি শক্তিশালী সির্তুইন অ্যাক্টিভেটিং যৌগ (এসটিএসি), অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিক্যান্সার এজেন্ট |
পরীক্ষার দলিল | সহজলভ্য |
ফ্ল্যাভোনয়েড পলিফেনলগুলি সাধারণত তাদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। তাদের প্রধান উত্স হল ফল এবং শাকসবজি যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ দ্বারা নিয়মিত খাওয়া হয়। তাদের স্বাস্থ্যগত সুবিধার কারণে, ফ্ল্যাভোনয়েডগুলি বিভিন্ন খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক, বিশেষ করে রেসভেরাট্রোলের মূল উপাদান হয়ে উঠেছে। সাম্প্রতিক গবেষণায় ফিসেটিন নামে একটি নতুন ফ্ল্যাভোনয়েড পাওয়া গেছে, যা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত অন্যান্য ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী বলে মনে করা হয়। ফিসেটিন পাউডার বা ফিসেটিন সম্পূরকগুলি তাদের স্বাস্থ্য সুবিধার কারণে চাহিদা বৃদ্ধি পেয়েছে।
ফিসেটিন কী?
ফিসেটিন একটি ফ্ল্যাভোনয়েড পলিফেনল যা উদ্ভিদে হলুদ রঙ্গক হিসাবে কাজ করে। মূলত 1891 সালে আবিষ্কৃত, ফিসেটিন অনেক ফল এবং সবজি যেমন পার্সিমন এবং স্ট্রবেরিতে পাওয়া যায়। যদিও এটি দীর্ঘকাল ধরে চলে আসছে, তবে সম্প্রতি ফিসেটিনের উপকারিতা আবিষ্কৃত হয়েছে এবং অন্যান্য পরিপূরকগুলির তুলনায় এটিকে আলাদা করে তুলেছে। অধিকন্তু, এটি ফিসেটিন পাউডারের সম্ভাব্য ঔষধি সুবিধা ছিল যা এই বিষয়ে গবেষণাকে উত্সাহিত করেছিল। যদিও এটি অধ্যয়ন করা হয়েছে এবং ফিসেটিক উপকারিতা এবং ফিসেটিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি উপলব্ধি করা হয়েছে, তবে এখনও অনেক কিছু রয়েছে যা বিজ্ঞানীরা ফ্ল্যাভোনয়েড সম্পর্কে বুঝতে সক্ষম হননি।
ফিসেটিনের কর্মের প্রক্রিয়া: ফিসেটিন কীভাবে কাজ করে?
ফিসেটিন পাউডার মানবদেহে একাধিক পথের মাধ্যমে কাজ করে। ফিসেটিন বিশেষত শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাত্রায় কাজ করে এবং এটি এর অন্যতম প্রধান সুবিধা। এটি ফ্রি র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে, যা অস্থির আয়ন যা শরীরের ক্ষতি করার জন্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক বিক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করবে। ফিসেটিনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে এই ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করতে দেয় এবং তাই, শরীরের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমিয়ে দেয়।
ফিসেটিনের ক্রিয়াকলাপের আরেকটি প্রক্রিয়া হল এটি NF-KB পথকে অবরুদ্ধ করে। এই পথটি প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইন এবং শেষ পর্যন্ত প্রদাহের উৎপাদন ও মুক্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। NF-KB হল একটি প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি পথ যা প্রদাহজনক প্রোটিনকে সংশ্লেষ করতে জিন ট্রান্সক্রিপশনকে প্ররোচিত করে। যখন স্পষ্টভাবে সক্রিয় হয়, NF-KB পথ ক্যান্সারের বিকাশ, অ্যালার্জি এবং অটোইমিউন রোগে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফিসেটিন পাউডার এই পথকে অবরুদ্ধ করে, তাই, একটি প্রদাহ-বিরোধী পরিপূরক হিসাবে কাজ করে।
ফিসেটিন পাউডার এমটিওআর পাথওয়ের ক্রিয়াকে অবরুদ্ধ করে। এই পথটি, অনেকটা NF-KB পথের মতো, ক্যান্সার, ডায়াবেটিস মেলিটাস, স্থূলতা এবং নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের বিকাশের সাথে জড়িত। mTOR পাথওয়ে কোষগুলিকে আতঙ্কিত করে কারণ তারা পথের শক্তির চাহিদা মেটাতে সংগ্রাম করে, ফলে কোষের উপর অতিরিক্ত কাজের চাপ পড়ে। এর মানে হল যে কোষগুলি অতিরিক্ত কাজ করছে এবং বিপাকীয় বর্জ্য তৈরি করছে কিন্তু বর্জ্য পরিষ্কার করার জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই যার ফলে বর্জ্য জমা হয়। এটি সেলুলার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে এবং ফিসেটিন সম্পূরক দ্বারা এই পথের বাধা হল কিভাবে ফিসেটিন স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সার পরিচালনা করতে সহায়তা করে।
ক্রিয়া করার এই প্রধান প্রক্রিয়াগুলি ছাড়াও, ফিসেটিন লিপিড-ডিগ্রেডিং এনজাইম, লিপক্সিজেনেসের কার্যকলাপকে বাধা দিতে সক্ষম। এটি ম্যাট্রিক্স মেটালোপ্রোটিনেসেস বা এনজাইমের এমএমপি পরিবারকেও বাধা দেয়। এই এনজাইমগুলি অন্যান্য টিস্যুতে আক্রমণ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য ক্যান্সার কোষগুলির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তবে, ফিসেটিন পাউডার ব্যবহারের সাথে, এটি আর সম্ভব নয়।
কোন খাবারে ফিসেটিন থাকে?
ফিসেটিন একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক ফ্লেভোন যা প্রাথমিকভাবে আপেল এবং স্ট্রবেরি থেকে আহরণ করা হয়। এটি গাছের হলুদ এবং গেরুয়া রঙের একটি রঙ্গক, যার অর্থ এই রঙের বেশিরভাগ ফল এবং শাকসবজি ফিসেটিনে সমৃদ্ধ। ফিসেটিন, উদ্ভিদে, অ্যামিনো অ্যাসিড ফেনাইল্যালানিন থেকে সংশ্লেষিত হয় এবং উদ্ভিদে এই ফ্ল্যাভোন জমা হওয়া গাছের পরিবেশের উপর অত্যন্ত নির্ভরশীল। যদি গাছটি অতিবেগুনী রশ্মির সংক্ষিপ্ত তরঙ্গদৈর্ঘ্যের সংস্পর্শে আসে, তবে ফিসেটিনের উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। ফিসেটিন পাউডার নিম্নলিখিত উদ্ভিদ উত্স থেকে ফিসেটিনের বিচ্ছিন্নতা থেকে তৈরি করা হয়।
উদ্ভিদ উত্স | ফিসেটিনের পরিমাণ
(μg/g) |
টক্সিকোডেনড্রন ভার্নিসিফ্লাম | 15000 |
স্ট্রবেরি | 160 |
আপেল | 26 |
খেজুর | 10.6 |
পেঁয়াজ | 4.8 |
পদ্ম রুট | 5.8 |
আঙ্গুর | 3.9 |
কিউই ফল | 2.0 |
পীচ | 0.6 |
শসা | 0.1 |
টমেটো | 0.1 |
ফিসেটিনের সুবিধা কী?
ফিসেটিনের সুবিধাগুলি বেশ কয়েকটি, এবং সেগুলি সমস্ত প্রাণীর মডেলগুলিতে দেখা গেছে। কোনও গবেষণাই মানুষের মধ্যে এই সুবিধাগুলি চূড়ান্তভাবে নির্ধারণ করতে সক্ষম হয়নি কারণ বেশিরভাগ গবেষণা এখনও ক্লিনিকাল পর্যায়ে রয়েছে। ফিসেটিনের বিভিন্ন সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
বিরোধী পক্বতা
শরীরের বার্ধক্য সেনসেন্ট কোষগুলির একটি নেট বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা আর বিভাজন করতে সক্ষম হয় না। এই কোষগুলি প্রদাহজনক সংকেত প্রকাশ করে, যার ফলে সাধারণত বার্ধক্যজনিত জটিলতা দেখা যায়। বেশিরভাগ বয়স-সম্পর্কিত ব্যাধিগুলি সেনসেন্ট কোষ দ্বারা প্রচারিত শরীরে ঘৃণ্য প্রদাহের কারণে হয়। ফিসেটিন পাউডার সেবন এই কোষগুলিকে লক্ষ্য করে এবং তাদের শরীর থেকে সরিয়ে দেয়, তাই, প্রদাহ হ্রাস করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা
পশুর মডেলগুলিতে, ফিসেটিন সম্পূরক রক্তে শর্করার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে দেখানো হয়েছে। ফিসেটিনের এই প্রভাবটি ফ্ল্যাভোনয়েডের ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি, গ্লাইকোজেন সংশ্লেষণ বৃদ্ধি এবং গ্লুকোনোজেনেসিস শুরু করার লিভারের ক্ষমতা হ্রাস করার ক্ষমতা থেকে আসে। মূলত, ফিসেটিন শরীরের প্রতিটি পথের উপর কাজ করে যার ফলে গ্লুকোজ উৎপাদন হয় এবং রক্তপ্রবাহে গ্লুকোজ সঞ্চয় বা ব্যবহার করার পথগুলি সক্রিয় করার সময় সেগুলি বন্ধ করে দেয়।
এন্টি-ক্যান্সার
ফিসেটিন পাউডারের অ্যান্টি-ক্যান্সার প্রভাবগুলি ক্যান্সারের ধরণের উপর ভিত্তি করে পৃথক হয়। প্রোস্টেট ক্যান্সারের উপর সম্পাদিত একটি গবেষণায়, ফিসেটিন টেস্টোস্টেরন এবং ডিএইচটি রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে ক্যান্সারের বৃদ্ধি কমাতে সক্ষম হয়েছিল, যা প্রোস্টেট ক্যান্সারের বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। অন্য একটি গবেষণায় যেখানে গবেষণা করা হচ্ছে ফুসফুসের ক্যান্সার, সেখানে ফিসেটিন সাপ্লিমেন্ট রক্তে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বাড়াতে সক্ষম হয়েছিল যা তামাক ব্যবহারের ফলে কমে গিয়েছিল। ফিসেটিন নিজে থেকেই ফুসফুসের ক্যান্সারের বৃদ্ধি 67 শতাংশ এবং কেমোথেরাপির ওষুধের সাথে মিলিত হলে 92 শতাংশ কমাতে সক্ষম হয়েছিল। কোলন ক্যান্সারে ব্যবহৃত হলে, ফিসেটিন কোলন ক্যান্সারের সাথে যুক্ত প্রদাহকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। গবেষণায় অবশ্য ক্যান্সার বৃদ্ধিতে ফিসেটিনের কোনো প্রভাব উল্লেখ করা হয়নি।
নিউরোপ্রোটেক্টিভ
বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানের হ্রাস সহ বয়স্ক ইঁদুরদের যখন ফিসেটিন সম্পূরক দেওয়া হয়েছিল, তখন তাদের জ্ঞানীয় দক্ষতা এবং স্মৃতিশক্তিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছিল। অন্য একটি গবেষণায়, প্রাণীর মডেলগুলিকে নিউরোটক্সিক পদার্থের সংস্পর্শে আনা হয়েছিল এবং তারপরে একটি ফিসেটিন সম্পূরক দেওয়া হয়েছিল। পরীক্ষার বিষয়গুলি পরিপূরকের কারণে কোনও স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়নি বলে দেখা গেছে। তবে, ফিসেটিন ইঁদুরের রক্ত-মস্তিষ্কের বাধার মতো একই দক্ষতার সাথে মানুষের রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করতে পারে কিনা তা জানা যায়নি।
ফিসেটিন এই অর্থে নিউরোপ্রোটেক্টিভ যে এটি মস্তিষ্কে ক্ষতিকারক প্রোটিন জমা কমিয়ে আলঝাইমারের মতো নিউরোডিজেনারেটিভ ডিসঅর্ডারগুলির বিকাশকে বাধা দেয়। একইভাবে, ALS সহ ইঁদুরগুলি ফিসেটিন পাউডার দেওয়ার পরে তাদের ভারসাম্য এবং পেশী সমন্বয়ের উন্নতি দেখায়। তারা প্রত্যাশিত সময়ের চেয়ে দীর্ঘ আয়ুও অনুভব করেছে।
কার্ডিওপ্রোটেক্টিভ
গবেষকরা উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ানো ইঁদুরদের কোলেস্টেরলের মাত্রার উপর ফিসেটিন পাউডারের প্রভাব অধ্যয়ন করেছেন। মোট কোলেস্টেরল এবং এলডিএল মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে যেখানে এইচডিএল মাত্রা প্রায় দ্বিগুণ হয়েছে। অনুমান করা প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে ফিসেটিন কোলেস্টেরল শরীর থেকে মুক্তি দেয় বলে মনে করা হয় এটি পিত্তে নিঃসরণ বৃদ্ধি করে। কম হওয়া কোলেস্টেরল, সামগ্রিকভাবে, একটি কার্ডিওপ্রোটেক্টিভ প্রভাব রয়েছে।
এই সমস্ত ফিসেটিনের সুবিধাগুলি বার্ধক্য বিরোধী এবং দীর্ঘায়ু জীবনের দিকে নির্দেশ করে যা আরও ক্লিনিকাল অধ্যয়ন প্রচারের জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত যাতে যৌগটি ঔষধি ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হতে পারে।
ফিসেটিন বনাম কোয়েরসেটিন: ফিসেটিন কি কোয়েরসেটিনের মতো?
Quercetin এবং Fisetin উভয়ই উদ্ভিদ ফ্ল্যাভোনয়েড বা রঙ্গক যা তাদের প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত। তাদের উভয়েরই উল্লেখযোগ্য অ্যান্টি-বার্ধক্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা তারা শরীর থেকে সংবেদনশীল কোষগুলি পরিষ্কার করে সম্পাদন করে। ফিসেটিন পাউডার, তবে, কোয়েরসেটিনের চেয়ে বর্ধিত কার্যকারিতা এবং শক্তি সহ কোষগুলি পরিষ্কার করতে দেখানো হয়েছে।
ফিসেটিন বনাম রেসভেরাট্রল: ফিসেটিন কি রেসভেরাট্রলের চেয়ে ভাল?
Resveratrol হল একটি পলিফেনল যা এর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্যও বেশ জনপ্রিয়। কোয়ারসেটিন এবং রেসভেরাট্রল গ্রহণের ফলে শরীরের উপর একটি সিনার্জিস্টিক প্রভাব পড়ে, যদিও কোয়েরসেটিন প্রদাহের মধ্যস্থতা এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের ব্যবস্থাপনায় আরও শক্তিশালী। যেহেতু ফিসেটিন কোয়েরসেটিনের চেয়ে এই ফাংশনগুলি সম্পাদনে ভাল, তাই এই সিদ্ধান্তে আসা যেতে পারে যে ফিসেটিন সম্পূরক এর চেয়ে ভাল পুনর্নির্মাণের পরিপূরক.
ফিসেটিন এবং ওজন হ্রাস
গবেষকরা শরীরে চর্বি জমে ফিসেটিন পাউডারের প্রভাব অধ্যয়ন করেছেন এবং এটি পাওয়া গেছে যে এটি খাদ্য-সম্পর্কিত স্থূলতা কমাতে নির্দিষ্ট পথগুলিকে অবরুদ্ধ করে। এটি mTORC1 সংকেত পথকে লক্ষ্য করে। এই পথটি কোষের বৃদ্ধি এবং লিপিড সংশ্লেষণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তাই শরীরে চর্বি জমে।
আমার কত ফিসেটিন নেওয়া উচিত: ফিসেটিনের ডোজ?
ফিসেটিনের ডোজ 2 মিলিগ্রাম থেকে 5 মিলিগ্রামের মধ্যে, প্রতি কিলোগ্রাম ওজনের মধ্যে, তবে, এটি ডোজের জন্য প্রস্তাবিত নির্দেশিকা নয়। ফিসেটিন ব্যবহারের জন্য কোনও নির্দিষ্ট ডোজ সুপারিশ নেই এবং একজন চিকিত্সক পেশাদারের সাথে কথা বলা ফিসেটিনের ডোজ পরিসীমা নির্ধারণে সাহায্য করবে, নিজের অবস্থার জন্য নির্দিষ্ট। কোলন ক্যান্সার দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহের উপর ফিসেটিন পাউডারের প্রভাব মূল্যায়নের উদ্দেশ্যে পরিচালিত একটি গবেষণায়, প্রদাহের উল্লেখযোগ্য হ্রাস লক্ষ্য করার জন্য প্রতিদিন 100 মিলিগ্রাম প্রয়োজন ছিল।
ফিসেটিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
ফিসেটিন সম্প্রতি একাধিক গবেষণা এবং গবেষণার বিভিন্ন অংশের বিষয় হয়ে উঠেছে। ফ্ল্যাভোনয়েডের প্রতি এই দেরী আগ্রহের অর্থ হল যে বেশিরভাগ গবেষণা করা হয়েছে পশুর মডেল বা ল্যাব সেটিংয়ে। পরিপূরকের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং বিষাক্ততা নির্ণয় করার জন্য অনেক মানব গবেষণা করা হয়নি। ফিসেটিন সাপ্লিমেন্টের উচ্চ মাত্রার সংস্পর্শে থাকা প্রাণীর মডেলগুলি কোনও প্রতিকূল প্রভাব দেখায়নি, যা সম্পূরকের নিরাপত্তার দিকে নির্দেশ করে।
যাইহোক, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পশুর মডেলগুলিতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার অভাবের অর্থ এই নয় যে মানুষের মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি বিদ্যমান নেই। এই উপসংহারে পৌঁছানোর জন্য, আরও ক্লিনিকাল গবেষণা করা দরকার। ক্যান্সারের উপসর্গগুলি পরিচালনা করার জন্য ফিসেটিন পাউডারের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করার জন্য ক্যান্সার রোগীদের উপর সঞ্চালিত একটি গবেষণায়, প্লাসিবো এবং নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ উভয়ই গ্যাস্ট্রিক অস্বস্তির কথা জানিয়েছে। যেহেতু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উভয় গ্রুপে উপস্থিত ছিল, এবং উভয় গ্রুপ একই সময়ে কেমোথেরাপির মধ্য দিয়ে যাচ্ছিল, তাই এই সিদ্ধান্তে আসা কঠিন যে ফিসেটিন পাউডার সেবন গ্যাস্ট্রিক অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
ফিসেটিন পাউডারের কোনও রিপোর্ট করা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নাও থাকতে পারে তবে এটি নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে যোগাযোগ করে, যার ফলে সেই ওষুধগুলির বিপাক পরিবর্তিত হয়। ফিসেটিন প্রাণীর মডেলগুলিতে রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পাওয়া গেছে, যা নিজেই বেশ উপকারী। কিন্তু অ্যান্টি-ডায়াবেটিক ওষুধের সাথে একত্রে নেওয়া হলে, সম্পূরক এবং ওষুধ উভয়ের গ্লুকোজ-হ্রাসকারী প্রভাব অতিরঞ্জিত হতে পারে। এর ফলে বেশ কিছু স্বাস্থ্য জটিলতা দেখা দিতে পারে।
ফিসেটিন পাউডার লিভার দ্বারা বিপাকিত হয়, একইভাবে, রক্ত পাতলাকারীগুলিকে বিপাক করা হয়। এই কারণে, এটি অনুমান করা হয় যে এই দুটি একে অপরের সাথে যোগাযোগ করবে এবং ফিসেটিন পাউডার রক্ত-পাতলা এজেন্টগুলির প্রভাব বাড়িয়ে তুলবে।
ফিসেটিন পাউডার এবং ফিসেটিন সাপ্লিমেন্ট অনলাইন
ফিসেটিন পাউডার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের ভিত্তিতে বিভিন্ন ফিসেটিন পাউডার প্রস্তুতকারকদের কাছ থেকে অনলাইনে কেনা যেতে পারে। ফিসেটিন বাল্ক পরিমাণে কেনা মূল্যের সাথেও সাহায্য করতে পারে। ফিসেটিনের দাম সীমার বাইরে নয় এবং এটি অন্যান্য ফ্ল্যাভোনয়েড সম্পূরকগুলির মতো একই সীমার মধ্যে রয়েছে।
ফিসেটিন সাপ্লিমেন্ট কিনতে চাওয়ার সময়, ফিসেটিন পাউডার প্রস্তুতকারকদের এবং তাদের উত্পাদন প্রক্রিয়াটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে দেখা গুরুত্বপূর্ণ। এটি নিশ্চিত করা হয় যে ফিসেটিন সম্পূরক উৎপাদনের সময় যথাযথ নিরাপত্তা নির্দেশিকা এবং উত্পাদন প্রোটোকল অনুসরণ করা হয়। বিশুদ্ধ ফিসেটিন পাউডার কেনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি সেরা ফিসেটিন পরিপূরক তৈরি করে। যদি সরবরাহকারী ফিসেটিনের নিষ্কাশন এবং সংশ্লেষণের ক্ষেত্রে নিরাপত্তা প্রোটোকলগুলি অনুসরণ না করে, তাহলে শেষ-পণ্যটি এমন উপাদান দিয়ে দূষিত বা কলঙ্কিত হতে পারে যা হয় মানব স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর বা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর কোন প্রভাব ফেলে না। যেভাবেই হোক, দীর্ঘ সময় ধরে সম্পূরক গ্রহণ করা সত্ত্বেও ফিসেটিনের সুবিধাগুলি অনুভব করা যাবে না।
বিশুদ্ধ ফিসেটিন পাউডার কেনা হচ্ছে কিনা তা নিশ্চিত করতে ফিসেটিন পাউডারের উপাদান এবং এই উপাদানগুলির ঘনত্বের অনুপাতের দিকে নজর দেওয়া সবসময় গুরুত্বপূর্ণ। যদি এই পার্থক্য করা না হয়, তাহলে সামগ্রিকভাবে ফিসেটিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি এবং/অথবা ফিসেটিনের সুবিধা হ্রাস পাওয়ার বিশাল সম্ভাবনা রয়েছে।
তথ্যসূত্র
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527824/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261287/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29275961/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4780350/
https://link.springer.com/article/10.1007/s10792-014-0029-3
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29541713/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18922931/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17050681/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559385/